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Battement binaural

Le battement binaural ( Binaural Beat ) est une illusion auditive permettant, grâce au décalage fréquentiel généré entre les canaux gauche et droite d’une sinusoïde, de percevoir une troisième onde à la fréquence du décalage.

Sachant que l’oreille humaine n’entend pas en dessous de 20 à 30 Hz, les battements binauraux peuvent être utilisés pour que le cerveau perçoive une onde spécifique. Le phénomène a été identifié en 1839 par Heinrich Wilhelm Dove. Le phénomène est rendu explicite en appliquant deux sons différents au moyen d’écouteurs à un sujet.

Wavecrossing - S-Watch - Logiciel Binaural - Binaural Beat

Les sons ne doivent pas être trop hauts et trop éloignés l’un de l’autre en tant que fréquence, sinon ils seraient perçus comme deux sons distincts, comme ils le sont réellement; pour cette raison, dans les tons binauraux, des fréquences inférieures à 1000-1500 Hz sont utilisées, avec une différence entre l’oreille droite et l’oreille gauche inférieure à 20 Hz, ce qui s’avère être capable de produire l’effet.

Quels sont les avantages des battements binauraux pour la santé? 

En fait, on dit que les battements binauraux aident à:

  • Réduire l’anxiété
  • Augmenter la concentration
  • Réduire le stress
  • Augmenter la relaxation
  • Privilégier les humeurs positives
  • Promouvoir la créativité
  • gérer la douleur

La théorie est que les battements binauraux peuvent aider à créer la fréquence nécessaire à votre cerveau pour créer les mêmes ondes couramment expérimentées lors d’une pratique de méditation.

Il existe de nombreux travaux sur le sujet.

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

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